金句:

你們的話,是,就說是;不是,就說不是。若再多說,就是出於那惡者。(馬太福音5章37節)
Just say a simple, ‘Yes, I will,’ or ‘No, I won’t.’ Anything beyond this is from the evil one. 
Matthew 5:37

秋分定力大賽

日期: 27/09/2024

秋分注重收斂精、氣、神,適合秋天的鍛鍊。散步、瑜珈、太極、冥想和呼吸吐納都很適合。運動時心情放鬆,讓氣血運行順暢、經絡暢通,進一步提升五臟六腑的功能

體育組配合節氣,舉辦小息活動—秋分定力大賽。學生在活動中學習平靜心境,同時鍛鍊身體操控能力。是次活動揉合有趣元素,在愉快的氣氛下接觸中國傳統文化,令參加者更見投入,樂在其中。

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