寶礦力健康教育講座--運動小達人

日期: 03/07/2026

本校於試後活動期間邀請了寶礦力水特健康教育組蒞臨，為四至六年級的同學帶來一場活力滿滿的「運動小達人」健康教育講座。

講座內容非常豐富，專家除了帶同學們認識時下最流行的新興運動外，還深入淺出地解構了健康體適能的四大元素。最實用的是，同學們透過專業的運動科學知識，學會了在運動時如何正確補充水分與攝取電解質，這對正處於發育期的他們來說太重要了！

希望同學們都能學以致用，把這些科學補水與運動知識融入日常，建立起持之以恆的良好運動習慣，一起做個健康活力的運動小達人。